Przyprawy Obniżające Poziom Cukru we Krwi
Data dodania: 22-05-2022
W przypadku cukrzycy niezbędne jest utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi. Niekontrolowany poziom cukru we krwi wiąże się z kilkoma komplikacjami. Zdrowa dieta i styl życia odgrywają istotną rolę w leczeniu cukrzycy typu 2. Jeśli jesteś cukrzykiem, nie przegap tych ziół i przypraw polecanych przez ekspertów. Dodanie do diety ziół i przypraw może pomóc w utrzymaniu prawidłowego poziomu cukru we krwi. Oto niektóre z tych rekomendowanych przez ekspertów.
Kurkumina w kurkumie jest silnym przeciwutleniaczem i pomaga w leczeniu powikłań cukrzycy. Kurkuma może przynieść organizmowi wiele korzyści. Kurkuma ma również właściwości przeciwzapalne. Kurkumę możesz dodać do swojej diety na wiele sposobów. Od dodawania do mięs po sałatki a nawet picie złotego mleka - przepis na złote mleko z kurkumą znajdziesz TUTAJ . Jeżeli nie posiadasz kurkumy w swoim domu, możesz ją kupić w naszym sklepie internetowym TUTAJ .
Nasiona kozieradki poprawiają poziom cukru we krwi. Kozieradka zawiera błonnik i inne substancje chemiczne, które mogą spowolnić trawienie i przyswajanie przez organizm węglowodanów i cukru. Nasiona mogą również pomóc poprawić wykorzystanie cukru przez organizm i zwiększyć ilość uwalnianej insuliny. Jeżeli nie posiadasz nasion kozieradki, możesz je kupić TUTAJ , natomiast w wersji mielonej TUTAJ
Bazylia poprawia i wzmacnia organizm. Dodanie bazylii do diety może pomóc w obniżeniu wysokiego poziomu cukru we krwi. W badaniu przeprowadzonym na szczurach z cukrzycą ekstrakt z bazylii właśnie w tym pomógł. Bazylia może być również pomocna w leczeniu długotrwałych skutków wysokiego poziomu cukru we krwi. Przeciwutleniacze w bazylii mogą zmniejszać stres oksydacyjny. Bazylia jest również znana z poprawy zdrowia psychicznego. Jeżeli nie masz suszonej bazylii w swojej kuchni, możesz ją kupić w naszym sklepie internetowym TUTAJ
Cynamon ma właściwości przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybiczne. Zawiera dużo przeciwutleniaczy, a także działa przeciwzapalnie. Według badań cynamon może pomóc zmniejszyć ryzyko cukrzycy typu 2. Spośród wszystkich ziół, cynamon jest najsilniejszym ziołem, które zawiera polimer metylohydroksychalkonu, który stymuluje wchłanianie glukozy. Może również pomóc obniżyć poziom cukru we krwi, zwiększając wrażliwość na insulinę, dzięki czemu insulina jest bardziej skuteczna w przenoszeniu glukozy do komórek. Warto przeczytać również nasz artykuł o różnicy między cynamonem cejlońskim a cassia który znajdziesz TUTAJ . Jeżeli nie masz cynamonu w swojej kuchni, możesz kupić go w wersji mielonej TUTAJ , natomiast cynamon laska TUTAJ
Zastrzeżenie: Ta treść zawiera jedynie ogólne informacje. W żaden sposób nie zastępuje fachowej opinii lekarskiej. Zawsze skonsultuj się ze specjalistą lub własnym lekarzem, aby uzyskać więcej informacji. Firma Marco Polo nie ponosi odpowiedzialności za te informacje.
Przejdź do strony głównej Wróć do kategorii Świat Przypraw
Przyprawy obniżające cukier we krwi
W przypadku cukrzycy niezbędne jest utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi. Niekontrolowany poziom cukru we krwi wiąże się z kilkoma komplikacjami. Zdrowa dieta i styl życia odgrywają istotną rolę w leczeniu cukrzycy typu 2. Jeśli jesteś cukrzykiem, nie przegap tych ziół i przypraw polecanych przez ekspertów. Dodanie do diety ziół i przypraw może pomóc w utrzymaniu prawidłowego poziomu cukru we krwi. Oto niektóre z tych rekomendowanych przez ekspertów.Zioła i przyprawy kontrolujące poziom cukru we krwi
Kurkuma
Kurkumina w kurkumie jest silnym przeciwutleniaczem i pomaga w leczeniu powikłań cukrzycy. Kurkuma może przynieść organizmowi wiele korzyści. Kurkuma ma również właściwości przeciwzapalne. Kurkumę możesz dodać do swojej diety na wiele sposobów. Od dodawania do mięs po sałatki a nawet picie złotego mleka - przepis na złote mleko z kurkumą znajdziesz TUTAJ . Jeżeli nie posiadasz kurkumy w swoim domu, możesz ją kupić w naszym sklepie internetowym TUTAJ .Kozieradka
Nasiona kozieradki poprawiają poziom cukru we krwi. Kozieradka zawiera błonnik i inne substancje chemiczne, które mogą spowolnić trawienie i przyswajanie przez organizm węglowodanów i cukru. Nasiona mogą również pomóc poprawić wykorzystanie cukru przez organizm i zwiększyć ilość uwalnianej insuliny. Jeżeli nie posiadasz nasion kozieradki, możesz je kupić TUTAJ , natomiast w wersji mielonej TUTAJ
Bazylia
Bazylia poprawia i wzmacnia organizm. Dodanie bazylii do diety może pomóc w obniżeniu wysokiego poziomu cukru we krwi. W badaniu przeprowadzonym na szczurach z cukrzycą ekstrakt z bazylii właśnie w tym pomógł. Bazylia może być również pomocna w leczeniu długotrwałych skutków wysokiego poziomu cukru we krwi. Przeciwutleniacze w bazylii mogą zmniejszać stres oksydacyjny. Bazylia jest również znana z poprawy zdrowia psychicznego. Jeżeli nie masz suszonej bazylii w swojej kuchni, możesz ją kupić w naszym sklepie internetowym TUTAJCynamon
Cynamon ma właściwości przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybiczne. Zawiera dużo przeciwutleniaczy, a także działa przeciwzapalnie. Według badań cynamon może pomóc zmniejszyć ryzyko cukrzycy typu 2. Spośród wszystkich ziół, cynamon jest najsilniejszym ziołem, które zawiera polimer metylohydroksychalkonu, który stymuluje wchłanianie glukozy. Może również pomóc obniżyć poziom cukru we krwi, zwiększając wrażliwość na insulinę, dzięki czemu insulina jest bardziej skuteczna w przenoszeniu glukozy do komórek. Warto przeczytać również nasz artykuł o różnicy między cynamonem cejlońskim a cassia który znajdziesz TUTAJ . Jeżeli nie masz cynamonu w swojej kuchni, możesz kupić go w wersji mielonej TUTAJ , natomiast cynamon laska TUTAJZastrzeżenie: Ta treść zawiera jedynie ogólne informacje. W żaden sposób nie zastępuje fachowej opinii lekarskiej. Zawsze skonsultuj się ze specjalistą lub własnym lekarzem, aby uzyskać więcej informacji. Firma Marco Polo nie ponosi odpowiedzialności za te informacje.
Komentarze (0)
Przejdź do strony głównej Wróć do kategorii Świat Przypraw